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秋天还会来(qthhl)

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【本人介绍】一个喜欢爬山、骑行、游泳、下棋、打羽毛球、听音乐的普普通通的人。喜欢的一句话:该干时就尽力地干,该玩时就尽情地玩。

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你是你自己吗?(小测试)  

2014-09-20 19:15:31|  分类: 【心理指南】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                                                                           你是你自己吗?

                                                                          摘自  意林

你是你自己吗?(小测试) - 秋天还会来 - 秋天还会来(qthhl)

要想接纳自己,你对自己起码要有一个清楚的认识。你对自己了解多少?做一下这个测试题。

每个问题,只能选择一个答案,如果4个选项都不符合你的情况,那么就选择最接近的一个。当然,答案没有“对”或“错”之分。不必考虑太多,相信自己的直觉。

1.客人到了,之前你正和伴侣争吵,你会:

A假装什么事也没有发生。

B假装情绪很好。C继续争吵。

D当客人走了之后,再接着争吵。

2.一位同事获得了本该属于你的职位,你会:

A把自己关在办公室内,一周之内避免见到他。

B对他表示祝贺。

C去找他,准备和他就此事谈一谈。

D什么也不说,对人对事的态度也没有什么改变。

3.度假时,所有女伴都换上了比基尼进入海滨浴场,而你的热情并不高。

A你迫不及待地去安排餐饮。

B你第一个换上了比基尼,并招呼其他人下水。

C你嘲笑她们太爱暴露。

D穿着连体式泳衣下水

4.你开始恋爱:

A写一封长信表白爱情。

B欲言又止地让他(她)明白你的意思。

C在所有人面前向他(她)发表有趣的爱情宣言

D坦率地表露自己的感情。

5.小时候你被打了一记耳光:

A你低着头,躲进自己的房间。

B你回答:“我一点都不痛!”

C你低声抱怨:“不该这样对待小孩子。”

D你想:“这不公平。”

6.出租车上,司机把车开得太快了,你会:

A由于害怕出事故,尽力深呼吸,放松自己。

B很友好地问他的汽车的最高速度是多少。

C问他是不是刚跟妻子吵了一架。

D请求他放慢车速。

7.为了成为一个领导,必备的素质是:

A团队精神。B自控能力。

C自信。D坦率。

8.在一次晚餐中,你被安排坐在一个重要人物的旁边,你会想:

A“怎样才会让他不觉得无聊?”

B“怎样才会让他笑?”

C“怎样给他留下深刻印象?”

D“如何使他感到不孤单?”

9.因为出色地完成了一件棘手的任务,上司向你表示祝贺,你回答:

A“我只不过做了我应该做的。”

B“必须感谢整个团队。”

C“确实,不容易。”

D“这些赞扬使我感到高兴。”

1O.你在青少年时期的感情生活是:

A第一次性关系比你的朋友晚。你是一个浪漫者。

B和同伴在一起的时间多于恋人。

C有很多追求者,他们不抱希望地爱着你。

D你的理想伴侣应该是:可爱,快乐,不同寻常。

结果

计算你所选择的A、B、C、D的数目。如果你某个选项数目为2个或以下,忘掉这个解释;如果为3~5个,这一项的解释比较符合你;如果为6个或以上,则很符合你。

测试结果很可能是交叉的。如果你选出6个A,3个B,1个C,这说明A是你的主色调,B有时在你身上表现出来,C根本不符合你。

A 压抑的自我:“我不敢成为我自己。”

你很难做你自己。你常常情愿放弃自我。产生了许多遗憾和挫折感。

B 虚假的自我:“我假装是我自己。”

你并不是真正的自己。这会让你始终处于焦虑之中。

C 夸大的自我:“我就是这样。”你有点过于自我了。人们可能把你归入自私的一类,心理学家称之为“自恋”。

D 平衡的自我:“努力成为我自己。”

你尽一切力量成为你自己,你认为有可能而且必须在生活中完全地表现自己的个性。你自我容忍的天赋对于情绪的培养也有积极因素,但不利于你的自我发展。

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